Мова тіла

Жест говорить більше тисячі слів, як йдеться в приказці. Мова тіла це мова жестів, міміки та постави. Зазвичай це відбувається несвідомо і багато говорить про нас. Кожен, хто вміє правильно інтерпретувати невербальну комунікацію, вивчає основні риси характеру та почуття свого колеги.

Що таке мова тіла

Мова тіла - це будь-який свідомий і несвідомий рух частини тіла або всього тіла, з яким ми спілкуємось із зовнішнім світом. Мова тіла - найдавніша форма міжособистісного спілкування і одразу уточнює, чи ми співчуваємо чи можемо довіряти один одному. Існують екологічні та культурні відмінності в мові тіла.

З початку 19 століття мова тіла Чарльза Дарвіна була науково досліджена та популяризована німим фільмами. Багато жестів є інстинктивними, деякі навіть контролюються підсвідомістю, наприклад, почервоніння або посмикування м’язів, якщо вас зловили лежачи. Невербальне спілкування розкриває наміри, мотиви, бажання, думки та почуття, навіть якщо людина виражає щось зовсім інше.

Майже 60% інформації, яку ми отримуємо від розмов, надходить із мови тіла, а 33% - від звуку голосу. Інформація про вміст становить лише близько 7%.

Функція та завдання

Невербальне спілкування надзвичайно потужне, і відносини були б немислимі без мови тіла, тому що з тілом ми розкриваємо, що хочемо і ким є. Тіло постійно надсилає повідомлення. Певні основні почуття, такі як страх, щастя, смуток, огида і здивування, викликають у кожної людини тверді, невербальні форми вираження.

Майже у всіх культурах світу нахмурення - це явна ознака гніву. Посмішка також сприймається як позитивний сигнал скрізь. Існують також сигнали тіла, які розвинулися в межах культури, але їх можна інтерпретувати по-різному. Наприклад, великий палець вгору є ознакою позитивної оцінки, але це також може означати протилежне. Хоча схрещування ніг ображає араба, в Європі це сприймається як належне.

Багато жестів чіткі, а міміка часто не залишає місця для сумнівів. Незначні зміни сидячої постави, відкритих чи закритих долонь, типу руху та способу включення простору - це також елементи невербальної комунікації, такі як одяг та парфуми.

Вираз обличчя виявляє перш за все психічні процеси. Ви хочете приховати свої почуття жорстким виразом на обличчі. Типові жести виражаються через руки. Якщо ви схрестили руки за головою і, можливо, відкинулися назад у кріслі, ви виражаєте домінування. Ця людина, ймовірно, більше не прийме рішення. З іншого боку, ті, хто любить скласти руки, стверджують, що вони прийняли рішення і не приймуть його назад.

Кожен, хто посміхається схрещеними руками, насправді показує два обличчя. Озброєння - це оборонна позиція, співрозмовник ставиться в оборону. Той, хто торкається кінчика носа вказівним пальцем, має сумніви. Ті, хто відчуває себе загнаними в кут, інстинктивно хапають за шию. Люди, які витирають з рукавів уявний бруд, готуються до суперечності. Якщо ви покажете своєму пістолету пістолет рукою, вас, очевидно, ні з чим не обходити. Символіка стрільби не залишає місця для двозначності. Людина агресивна.

Хвороби та недуги

У разі погіршення сенсорних показників, таких як мова, мова тіла може використовуватися спеціально для спілкування. Мова тіла також дуже важливий в інтегративному навчанні для людей з обмеженими можливостями і без них. У цьому контексті головне значення відіграють відчуття дотику, зору, слуху, нюху та смаку.

Мова тіла часто є єдиним засобом спілкування при спілкуванні з людьми з обмеженими можливостями. Тому все важливіше знати механізми мови тіла та правильно розшифровувати їх інформаційний зміст.

Чим краще інтерпретовані повідомлення, тим легше буде спілкування. Вміти інтерпретувати символіку - це форма слуху очима. Терапевти та родичі можуть відображати поставу людини, але вони також можуть пробудити і визнати потреби самі.

Звернення уваги на мову тіла має надзвичайно важливе значення, особливо при спілкуванні з людьми з деменцією. Рано чи пізно спілкування також змінюється в ході хвороби. Звичайні діалоги вже не можуть відбуватися, і родичі стикаються з великими бар'єрами. Оскільки хвора людина більше не реагує на повсякденні підказки, як зазвичай, родичам доводиться приділяти більше уваги невербальним сигналам.

Не безмовність хворого на деменцію створює труднощі, а проблема між відправником та одержувачем. Оскільки особа з деменцією не може надіслати чіткі повідомлення, опікун також має все більше проблем із розумінням того, що виражається. Комунікація повинна бути адаптована відповідно.

Хоча здатність до спілкування в мовній області знижується в процесі деменції, здатність виражати і сприймати через мову тіла залишається надовго. Люди навколо них можуть дізнатися щось про їх душевний стан за допомогою міміки, постави, руху та жестів. Тим не менш, людину, яка страждає на деменцію, все ж треба говорити, оскільки мова дає йому тепло.

Мова тіла також має велике терапевтичне значення, наприклад в танцювальній терапії. Це часто використовується, наприклад, для людей з психічними захворюваннями, які також страждають від ослабленої здатності виражати себе усно, але які можуть багато виразити через рух.