Цикл розтягування

Біля Цикл розтягування (DVZ) ексцентричне розтягнення м’яза супроводжується концентричним скороченням того ж м’яза, який є енергозберігаючим і використовує кінетичну енергію від розтягування. DVZ відіграє важливу роль в реактивних рухах і викликається гнучкістю м’язів і розтягуючим рефлексом. Порушення циклу відбуваються в умовах екстрапірамідного синдрому.

Що таке цикл розтягування?

Цикл розтягування - це режим роботи нервово-м’язової системи. Активований м’яз спочатку розтягується проти його робочого напрямку, що також відоме як ексцентрична робота м’язів. Ексцентрична робота супроводжується автоматичним скороченням розтягнутих м’язів, що відоме як метод концентричної роботи.

Цикл розтягування може бути швидким або повільним. Швидкий цикл відбувається, наприклад, як частина спортивних рухів. Оскільки м’язи мають пластичні та еластичні властивості, скорочення автоматично і негайно слідують за розширенням. Це означає, що ексцентрична робота м’язів повинна негайно слідувати концентричній роботі м’язів.

Скорочення м’язів відбувається задовго до того, як м'яз адаптується до розтягування. Цикл розтягування-скорочення використовує накопичену енергію від руху розтягування і робить концентричну роботу особливо енергозберігаючою та швидкою. Таким чином досягається особливо великий розвиток сили.

Цикл в першу чергу залежить від гнучкості сухожиль і зв’язок. Скорочення викликається в циклі розтягування-скорочення м’язовим веретеном, яке ініціює рефлекс розтягування у вигляді рухової реакції на подразник розтягування.

Функція та завдання

Перед початком розтягування м’яз попередньо активізується в сенсі попередньої іннервації. Це створює так звану еластичну жорсткість короткого діапазону (SRES). Ця жорсткість дає можливість м’язу короткий час чинити опір розтягуванню. Еластична жорсткість короткого діапазону головним чином обумовлена ​​актино-міозиновими містками м’яза, які надають короткочасну стійкість до розтягування. Опір мостів зменшується через так зване мостове напруження в міру продовження розширення.

При розтягуванні м’яз активується також на рівні розтягуючого рефлексу. Це збільшує силу скорочення, оскільки виникає додаткове утворення перехресного моста. Скорочувальні частини м’яза, тобто актин і міозин, збільшують жорсткість. Крім того, сухожилля м’яза витягнуте через розтягнення.

Так званий розтягуючий рефлекс - це саморефлекс, який при розтягуванні м’яза викликає скорочення і тим самим регулює довжину м’язів. Як і кожен рефлекс, розтягуючий рефлекс починається з подразника, в цьому випадку подразник на розтяжку, який виявляється м’язовими веретенами. М'язові веретена - це сенсорні клітини глибокої чутливості і з'єднані з центральною нервовою системою через аферентні нервові тракти. Збудження перемикається на еферентні рухові нервові шляхи, які ініціюють скорочення м'яза. Таким чином, ексцентричне розтягнення в організмі людини відповідає концентричним скороченням м’язів.

Кінетична енергія від розтягування зараз використовується для скорочення. Хоча багато джерел говорять про накопичення кінетичної енергії у сполучній тканині, так само багато припускають, що вона зберігається в сухожиллях. Сухожилля приблизно ідеально еластичне і завдяки цій властивості має бути здатне зберігати кінетичну енергію. Кінетична енергія виникає в ексцентричній фазі руху і тепер знову вивільняється. Цикл скорочення розтягування таким чином посилює силу порівняно з суто концентричною роботою м’язів.

Сила циклу розтягування не може бути досягнута суто добровільною роботою м’язів. Для запуску циклу сухожилля повинні бути розтягнуті по максимуму. Тільки при максимальному розтягуванні організм побоюється розриву сухожилля і ініціює скорочення, щоб захистити себе. Таким чином, високий ступінь розтяжності призводить до циклу подовження-укорочення, який важко запустити.

Хвороби та недуги

Цикл подовження-скорочення особливо важливий для реактивної сили. Це означає силу, необхідну для виконання реактивних рухів, яка відрізняється від спонтанної сили. Реактивну силу, а отже, і цикл укорочення розтягування можна сприяти плеометричним тренуванням.

Цикл розтягування-скорочення може певною мірою відрізнятися від людини до людини і залежить, наприклад, від рівня підготовки. Відмінності в циклі не повинні бути через хворобу. Однак будь-яке нервово-м’язове захворювання може негативно впливати на цикл розтягування.

Наприклад, реактивна потужність обмежена після спортивних травм. У плеометрії розтягнення рефлексу сприяє фізіотерапія після травм цього типу.

Крім спортивних травм, ослаблена рефлекторна здатність може свідчити про невропатії. Це захворювання периферичної нервової системи, які не мають травматичної причини.

Крім того, всі реактивні рухи порушуються при гіпокінетично-жорсткому варіанті екстрапірамідного синдрому. Порушення екстрапірамідної системи в центральній нервовій системі дають про себе знати, наприклад, на тлі хвороби Паркінсона, хореї чи балізму.

Крім того, такі препарати, як нейролептики, впливають на екстрапірамідну рухову систему. Крім отаксії, тремтіння або загальмованих запусків, тенденція до падіння є типовим симптомом синдрому. Екстрапірамідна система - це нейроанатомічна структура, в якій відбуваються надпосередкові процеси управління рухом. Тому не всі процеси управління рухом лежать у пірамідальній траєкторії пірамідальної системи. Всі елементи управління поза пірамідної системи узагальнені як діяльність екстрапірамідної системи, наприклад, рефлекс розтягування як частина циклу розтягування розтягування.

У цьому контексті всі ураження екстрапірамідної системи можуть впливати на цикл розтягування. Це стосується бактеріальних та аутоімунологічних запальних, а також пухлинних, дегенеративних, травматичних та інфарктних пошкоджень неврологічної структури.