туристична хвороба

Багато людей вже відчували ситуації в житті, в яких вони відчували себе незручно і запаморочилося як реакцію на незвичний рух. Це так званий вертиго руху або туристична хвороба також відомий як Кінетоз.

Що таке хвороба руху?

Прикмети особливо помітні через морське плавання. На попередніх етапах поїздки постраждалі відчувають виникнення нервозності, періодичного дискомфорту та незначного тиску в епігастральній ділянці.
© Маридів - stock.adobe.com

The туристична хвороба широко поширений і його можна зустріти в різних формах, часто під час прибуття та виїзду з незнайомими транспортними засобами. Далі наведено огляд визначення, симптомів, діагностики, причин, лікування та профілактики кінетозу.

Кінетоз або хвороба на рух зазвичай використовують для опису фізичних скарг, які можуть виникати при незвичному русі на транспортному засобі або в транспортному засобі, з вібраціями у верхніх поверхах високих будівель або імітацією рухів за допомогою інтерактивних зображень.

Найвідомішою формою кінетозу є морська хвороба, яка може бути спровокована хвилеподібним рухом корабля в нерівних морях. Також може трапитися так, що люди, які не мали проблем із морською хворобою протягом багатьох років, також пізніше відчувають кінетоз, а інші залишаються несприйнятливими до хвороби руху протягом усього життя.

Однак у більш важких випадках кінетоз може також призвести до серцево-судинних скарг, до яких потрібно ставитися обережно, оскільки в рідкісних випадках вони також можуть призвести до смерті.

причини

А туристична хвороба може виникнути, коли конфлікт у мозку виникає через те, що відчуття вражень більше не можуть бути пов’язані. Очі і почуття рівноваги посилають різні сприйняття і викликають нудоту.

Наприклад, на пасажирському судні, наприклад, рух сприймається, але не візуалізується, в автомобілі швидкість видно лише, але не сприймається активно. Ця форма пасивного руху, яку також можна відчути в хмарочосах або в ліфтах, може викликати кінетоз.

Страшні та небезпечні люди частіше скаржаться на хворобу руху, страх перед польотом та негативні очікування також впливають на сприйнятливість до хвороби. Ті, хто часто страждає від мігрені, також вважаються більш сприйнятливими до кінетозу.

Симптоми, недуги та ознаки

Рухові захворювання можуть мати різний ступінь тяжкості. Симптоми можуть з’являтися до і під час подорожі. Прикмети особливо помітні через морське плавання. На попередніх етапах поїздки постраждалі відчувають виникнення нервозності, періодичного дискомфорту та незначного тиску в епігастральній ділянці.

Це також може призвести до холодного потовиділення і тремтіння. Незнайомий рух транспортним засобом може спричинити хворобу руху (кінетоз) як блідий колір шкіри та запаморочення. Вони можуть перерости в серйозні порушення кровообігу.

Типовими ознаками кінетозу є головні болі, нудота і блювота, які особливо часто зустрічаються в неспокійному морському плаванні. Функції шлунка та кишечника обмежені. Може виникнути печія. Швидкість дихання може збільшуватися, і потовиділення може виникати частіше.

У цьому стані можна визначити прискорене серцебиття. При цьому знижується артеріальний тиск. В окремих випадках хворі люди відчувають себе особливо слабкими і майже апатичними. Спостерігається загальна втома та безсилля. Симптомами рухової хвороби є також надмірне позіхання, легке відчуття в шлунку та посилене, майже нав'язливе ковтання.

Постраждалі говорять менше, реагують повільніше і здаються незацікавленими. Не вистачає приводу. Ще одна ознака хвороби руху - це втрата апетиту. У важких випадках серцебиття також вважається симптомом рухової хвороби. Крім блідого кольору обличчя, в окремих випадках може спостерігатися і значне почервоніння обличчя.

Діагностика та перебіг

А туристична хвороба завжди можна діагностувати, якщо описані вище симптоми виникають у відповідь на незвичні рухи і виникають раптово і без фізичної причини. Тих, хто рідко сідає на поїзд, летить або подорожує на поромі, кожен раз може постраждати від хвороби руху.

Зазвичай кінетоз стихає через кілька днів під час подорожі на великому відстані на кораблі або коли ви звикаєте до незнайомої життєвої ситуації, регулярних рейсів або тривалих поїздок на машині. Хвороба руху проявляється такими симптомами, як нудота, запаморочення, блювота або нездужання, головний біль або блідість.

Ускладнення

Рухові захворювання можуть викликати ряд ускладнень. Насамперед, хвороба призводить до шлунково-кишкових скарг - можуть спостерігатися симптоми зневоднення та дефіцит. У літніх, дітей та хворих людей надмірна втрата рідини може бути небезпечною для життя. Хвороба при русі також може призвести до гіпервентиляції та задишки.

При цьому артеріальний тиск зазвичай падає і серцебиття прискорюється. У рідкісних випадках захворювання призводить до порушення кровообігу. Взагалі спостерігається різке зниження самопочуття - симптом, який може призвести до проблем у людей з попередніми психічними захворюваннями. Побічні явища можуть виникати і під час лікування.

Типово призначений препарат скополамін часто викликає тимчасову сухість у роті, прискорене серцебиття та помутніння зору. Іноді після прийому всередину виникають сонливість, зниження артеріального тиску та подразнення повік. Порушення пам'яті та концентрації, галюцинації та порушення рівноваги можуть зустрічатися рідко, зрідка також тимчасові психози та гострі напади глаукоми.

Подібні побічні ефекти та взаємодії можливі після прийому меклозину, димегідринату та інших препаратів. Якщо ураженій людині доводиться вводити внутрішньовенно рідини, інколи можуть виникати інфекції, набряки та інші симптоми.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Захворювання рухами зазвичай не потребує медикаментозного лікування. Скарги виникають у зв'язку з рухом або внутрішнім стресом під час подорожі. У більшості випадків розбіжності є тимчасовими і відбувається мимовільне загоєння. Якщо симптоми виникають регулярно і безпосередньо пов'язані з поїздкою, слід заздалегідь звернутися до лікаря або терапевта. Існують різні варіанти, які можна використовувати перед початком подорожі. Крім того, заходи самодопомоги можуть бути використані для покращення здоров'я.

Якщо є серйозні проблеми зі здоров’ям, потрібен лікар. Слід спостерігати запаморочення, блювоту, блідий вигляд та діарею. Якщо симптоми посилюються або зберігаються протягом більш тривалого періоду часу, їх слід подати до лікаря. Безсилля, втома та зміни в поведінці також є ознаками хвороби руху. У важких випадках потрібен лікар.

Порушення свідомості, піт і порушення в пам’яті вважаються тривожними. Лікар потрібен, якщо поліпшення не відбувається або є додаткові серцево-судинні розлади. Якщо поїздку потрібно скасувати або перервати через скарги, це ознака, яку слід дотримуватися. Розлади сну, дезорієнтація та апатія повинні обговорюватися з лікарем.

Лікування та терапія

Для гострих скарг а туристична хвороба пацієнту в першу чергу рекомендується привести врівноважене враження органів рівноваги і зору в гармонію і візуалізувати рух.

У машині допомагає погляд на дорогу чи нерухому точку на горизонті.Тим, хто схильний до кінетозу під час керування автомобілем, поїздом чи автобусом, слід також сидіти якомога далі попереду, де транспортний засіб найменше коливається, а рух найменший. Ризик захворіти на рух також вищий на сидіннях, спрямованих в сторону від напрямку пересування.

Також слід уникати закритих суднових кабін у разі кінетозу. Найкраще дивитися через вікно або на палубу навколишніх хвилярів, які викликають нудоту.

У деяких випадках свідоме розслаблення та медитація можуть протидіяти кінетозу. Якщо поліпшення неможливо досягти, пацієнта слід покласти на спину; оптимально полегшити захворювання - це сон, під час якого не стимулюється почуття рівноваги.

Лікарські форми лікування суперечливі, і їх слід застосовувати лише в тому випадку, якщо симптоми не можна було б полегшити інакше. У разі необхідності лікування лікаря слід довірити лікуванню кінетозом.

профілактика

Один туристична хвороба У деяких випадках профілактику у дітей можна досягти, відклавши поїздку на ніч і сон, запобігаючи таким чином можливі симптоми. Якщо на вас впливають самі, вам слід уникати стимуляторів, таких як кава чи алкоголь, а також їжі, яка напередодні важка в шлунку. Для багатьох людей жувальна гумка або навіть прийом їжі сухарів або пікантного печива на роздратований шлунок допомагає проти кінетозу.

Догляд за ними

Оскільки симптоми, як правило, вщухають самостійно незабаром після припинення дії стимулюючих механізмів, всебічної подальшої допомоги не потрібно. Поки симптоми повністю не вщухли, однак постраждалі повинні легко і не напружуватися фізично. Адекватний запас рідини та поживних речовин, як правило, сприяє швидкому одужанню і, таким чином, може підтримувати природну здатність організму до регенерації.

Крім води, ми рекомендуємо легкі страви з високим вмістом води, які не створюють додаткових навантажень на шлунок. Однак жирна їжа, кава та алкоголь не бажані. Якщо хвороба на рухах лікувалася медикаментозними препаратами чи іншим способом, також слід враховувати будь-які наслідки поглинання речовин. Деякі поширені препарати впливають на здатність до концентрації і викликають втому.

Якщо пацієнти помічають ці побічні ефекти або якщо інформаційна листівка надає інформацію, вони не повинні самостійно їздити до повного зменшення порушення. Якщо хвороба руху зберігалася протягом декількох годин або днів внаслідок тривалого впливу, потрібно особливо обережно оцінювати загальний стан.

Зокрема, великі втрати рідини через блювоту повинні поступово компенсуватися, щоб уникнути проблем із кровообігом. Більш масштабні подальші заходи можуть також бути необхідними для пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями, показники здоров'я яких можуть бути порушені хворобою. У цьому випадку рекомендується перевірити значення артеріального тиску або інсуліну.

Ви можете зробити це самостійно

Рух хвороба - це дратівливе зло, яке не рідкість. Однак самодопомога цілком можлива при цьому захворюванні, особливо якщо схильність до цього вже відома заздалегідь. Профілактика та допомога в гострих випадках доступні для самодопомоги.

Кожен, хто знає, що страждає на хворобу руху, може підготуватися спеціально до поїздок на автомобілі, кораблі та рейсах. Гомеопатичні активні інгредієнти часто корисні в цьому контексті і доступні без рецепта в аптеках чи аптеках. Також слід звернути увагу на дієту. Їжа не повинна бути важкою в шлунку, але також слід уникати абсолютно порожнього стану. Той, хто дивиться на вулицю, завжди повинен робити це через передні вікна. Розсувні предмети повз бічних вікон можуть посилити хворобу руху.

Якщо виникла недуга, часто корисна перерва на свіжому повітрі. Найкраще поєднується з легким рухом. Якщо це неможливо в літаку, наприклад, нудота може бути полегшена рослинними засобами. У разі блювоти втрачені рідини слід швидко замінити, якщо є можливість пити. Закриття очей може зменшити симптоми, які часто виникають при погляді назовні. Нерідко стюардеса також має можливість запропонувати людям, постраждалим від хвороби руху, спокійне сидіння.